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Começando o ano com o pé direito!

Oii gente, tudo bom?

Ano novo já está aí e sempre vem aquele desejo de eliminar velhos hábitos e começar coisas novas, por isso separei algumas práticas que fiz esse ano e que realmente fizeram a diferença no meu ano.

Agradeça as pequenas coisas

Muitas vezes ficamos tão viciados em reclamar que esquecemos de agradecer pelas pequenas coisas: as pessoas que conhecemos, nossa saúde, nossa casa, a comida em nossa mesa, termos ânimo para levantar da cama pela manhã, etc. Todo dia antes de dormir procuro pensar em tudo aquilo que tenho a agradecer, começo revendo todas as coisas boas no meu dia e vou revisando minha semana, meu mês e até meu ano! 

Cuide de você

Quantas vezes você correu para entregar o projeto no prazo ou para não se atrasar para um compromisso? Mas você faz com o mesmo entusiasmo as coisas para você? Sempre guarde um tempinho para dedicar unica e exclusivamente a sua pessoa. Vale ler um livro, ver um filme, fazer um spaday, qualquer atividade que você goste e que te faça bem está valendo.

Confiar em si mesma

Quem nunca ficou se comparando com outra pessoa no trabalho, na vida pessoal ou até na rede social? Sempre que começar a se comparar com alguém, pare e pense somente em você. Compare com você mesma e enumere as coisas que você gosta em você. Amor próprio e confiança é tudo!

Tudo tem seu tempo

Se pudesse acrescentar uma característica minha ao meu sobrenome, com certeza seria ansiedade. Sempre sofri com isso, porém esse ano resolvi me dar um tempo e aprendi a entender que tudo tem seu tempo. Ok, parece fácil falar…mas tente! Sempre que ficar naquela paranoia e ansiedade, feche os olhos, respire, pense em algo bom e diga para si mesma “vai dar tudo certo.”. 

Todo começo de ano é bom se sentir renovada e essas lições me ajudaram muito a entrar no ano com o pé direito! E quais as suas lições de desenvolvimento pessoal em 2018?

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